GMO u hrani
Zašto se u hranu uvode genetski modifikovani organizmi-GMO? Da bi se povećali proizvodni prinosi u proizvodnji hrane. Da li GMO mogu nastati prirodnim putem? Ne mogu. Oni su rezultat tehnike rekombinovane DNK, odnosno izmene...
Author: Zdrav Zalogaj
Hranom protiv…
Hranom protiv glavobolje Glavobolju uklanjaju krompir, blitva, celer, mahunarke, brokoli, banana, avokado, kivi, limun, pomorandža i grejpfrut. Treba izbegavati čokoladu, mesne prerađevine, sir i alkoholna pića. Hranom protiv akni Stvaranje akni izaziva jod, koga...
Limun
Čime je limun bogat? Vitaminima C i R. Sadrži etarska ulja, pektin, celulozu, provitamin A, neke vitamine B- grupe i mineralne materije. Po čemu se razlikuje od pomorandže? Limun ima manje ugljenih hidrata i...
Povrće za regulisanje telesne težine
Zašto je svakodnevno konzumiranje povrća važno? Bitna stvar kod povrća je da ne podiže nivo šećera u krvi i da ne utiče na povećanje telesne težine. Konzumiranjem povrća organizmu omogućavamo da pravilno funkcioniše i...
Belo meso za dijetalnu ishranu
Kako se deli živinsko meso? Deli se na kokošije, ćureće, plovčije i guščije. Koje su prednosti živinskog mesa u odnosu na mesa drugih životinja? Belo meso sadrži više proteina, manje masti i holesterola od...
Kafa – opasna strana
Čime je bogata kafa? Sadrži celulozu, masti, vodu, šećere, kiseline, kofein i etarska ulja. Od mineralnih materija su prisutni kalijum i magnezijum, a od vitamina niacin (B3). Bogata je antioksidansima. Kancerogeno jedinjenje Prženjem kafe...
